Preskočiť na obsah

Parkourové tréningy pre deti a mládež vo Zvolene

„Chlapec či dievča, drobec či tínedžer, každý si u nás na tréningoch nájde to svoje – radosť z pohybu, nové schopnosti i kúsok disciplíny.“

Tréningy vo Zvolene delíme podľa veku na 5 skupín

Makaky Zvolen (piatok)

5 – 7 rokov · piatok 15:00 – 16:00 · 60 min

Parkourová pohybová príprava pre najmenších

144 € za polrok
9 € za tréning, 16 tréningov v polroku

Obsadené

Šimpanzy Zvolen (streda)

8 – 11 rokov · streda 17:30 – 18:30 · 60 min

Parkourové základy

153 € za polrok
9 € za tréning, 17 tréningov v polroku

Obsadené

Šimpanzy 2.0 Zvolen (streda)

8 – 11 rokov · streda 18:30 – 19:45 · 75 min

Parkour mierne pokročilý – pre deti, ktoré základy už zvládli a chcú ísť ďalej.

161,50 € za polrok
9,50 € za tréning, 17 tréningov v polroku

Posledné 1 miesto Prihlásiť do skupiny

Šimpanzy Zvolen (piatok)

8 – 11 rokov · piatok 16:00 – 17:00 · 60 min

Parkourové základy

144 € za polrok
9 € za tréning, 16 tréningov v polroku

Obsadené

Gorily Zvolen (piatok)

od 12 rokov · piatok 17:00 – 18:30 · 90 min

Parkour mierne pokročilý

160 € za polrok
10 € za tréning, 16 tréningov v polroku

Voľných 9 miest Prihlásiť do skupiny

Ste tu prvýkrát? Príďte na skúšobný tréning zdarma – vyplňte prihlášku…

Súrodenecká zľava

Pokiaľ prihlásite na tréningy ďalšie svoje dieťa, za druhé zaplatíte o 20 % menej a za tretie o 40 % menej. Zľava sa počíta z ceny drahšieho tréningu.

Príklad pre skupinu Šimpanzy 2.0 Zvolen (streda): za prvé prihlásené dieťa zaplatíte 161,50 € a za druhé 129,20 €, dohromady 290,70 € za celý školský polrok.

Čo sa deti na tréningoch naučia

Makaky

5 – 7 rokov · Parkourová pohybová príprava pre najmenších

Skupina Makakov dostala meno po malých a hravých opičkách, ktoré rady lezú a skáču.

  • správne padať a dopadať
  • kotúľ vpred a vzad
  • rôzne výskoky, zoskoky a preskoky
  • udržať rovnováhu v rôznych podmienkach

Šimpanzy

8 – 11 rokov · Parkourové základy

Šimpanzy sú väčšie opice, ktoré dokážu už nejaké tie základné „akrobatické kúsky“.

  • základné parkourové preskoky
  • efektívnejšie a plynulejšie sa pohybovať v priestore
  • základné akrobatické prvky
  • pracovať s rovnováhou v stojke
  • základy salta vpred či bokom

Gorily

od 12 rokov · Parkour mierne pokročilý

Skupina Gorily je pre staršie a skúsenejšie deti – naučia sa aj náročnejšie pohyby a triky.

  • pokročilejšie parkourové preskoky
  • vytvárať svoje vlastné zostavy
  • pokročilejšie akrobatické prvky
  • základné trickingové prvky
  • skočiť skutočné salto

Výber do tejto skupiny prebieha individuálne podľa posúdenia trénera a po dohode s rodičmi.

Budova internátu Ľudovíta Štúra vo Zvolene, v ktorej je gymnastická telocvičňa TUZVO

Kde sa trénuje

Gymnastická telocvičňa TUZVO

Telocvičňa sa nachádza v budove internátu Technickej univerzity, bočný vchod je na rohu ulice Štefana Moyzesa, 6 minút pešo od autobusovej stanice.

Adresa: Študentská 1734/17, 960 01 Zvolen

Otvoriť v mapách

Rozpis tréningov

Trénujeme každý týždeň podľa zaradenia dieťaťa do skupiny. Zelené dni sú tréningy, prečiarknuté dni vynechávame.

Streda · 17:30 a 18:30

September 2026

  • 2.
  • 9.
  • 16.
  • 23.
  • 30.

Október 2026

  • 7.
  • 14.
  • 21.
  • 28.

November 2026

  • 4.
  • 11.
  • 18.
  • 25.

December 2026

  • 2.
  • 9.
  • 16.
  • 23.
  • 30.

Január 2027

  • 6.
  • 13.
  • 20.
  • 27.
  • 2. 9. – tréningy neprebiehajú z organizačných dôvodov
  • 9. 9. – tréningy neprebiehajú z organizačných dôvodov
  • 23. 12. – Vianočné prázdniny
  • 30. 12. – Vianočné prázdniny
  • 6. 1. – Vianočné prázdniny

Piatok · 15:00, 16:00 a 17:00

September 2026

  • 4.
  • 11.
  • 18.
  • 25.

Október 2026

  • 2.
  • 9.
  • 16.
  • 23.
  • 30.

November 2026

  • 6.
  • 13.
  • 20.
  • 27.

December 2026

  • 4.
  • 11.
  • 18.
  • 25.

Január 2027

  • 1.
  • 8.
  • 15.
  • 22.
  • 29.
  • 4. 9. – tréningy neprebiehajú z organizačných dôvodov
  • 11. 9. – tréningy neprebiehajú z organizačných dôvodov
  • 30. 10. – Jesenné prázdniny
  • 25. 12. – Vianočné prázdniny
  • 1. 1. – Vianočné prázdniny
  • 8. 1. – Vianočné prázdniny

Najčastejšie otázky a odpovede pre vašu istotu

Sú tréningy len pre chlapcov, alebo aj pre dievčatá?

Naše parkourové tréningy sú pre všetkých, pre chlapcov aj pre dievčatá. Veľakrát je na tréningoch prevaha chlapcov, no vždy sa prihlási aj dosť dievčat.

Pôvodne bol parkour pohybová disciplína obľúbená viac u mužov ako u žien, postupne sa to však mení a dnes sa mu venuje aj veľmi veľa dievčat a žien, ktoré sú na súťažiach často veľmi úspešné.

Je možné prihlásiť aj mladšie dieťa, ako je vek najmladšej skupiny?

Najmladšie deti prijímame do skupiny Makaky, vek nájdete pri skupine vyššie. Zo skúsenosti vieme, že mladšie deti často ešte nie sú veľmi samostatné a vyžadujú prítomnosť mamy, čo je úplne v poriadku. Na parkourových tréningoch sa však od nich vyžaduje sebestačnosť, sústredenie a kúsok disciplíny.

Ak by ste to chceli aj tak skúsiť a vaše dieťa je pomerne samostatné a pohybovo zdatné, môžeme urobiť výnimku. Napíšte nám na richard.brisak@gmail.com alebo zavolajte trénerovi na číslo +421 904 425 122. Pozveme vás na skúšobný tréning zdarma a spoločne posúdime, či je dieťa na tréningy pripravené.

Môžem prihlásiť aj viac detí?

Áno, samozrejme. Pokiaľ prihlásite viac svojich detí, získate súrodeneckú zľavu – príklad výpočtu nájdete vyššie pri skupinách, v časti „Súrodenecká zľava“.

Môžeme platiť len za tréningy, na ktoré prídeme?

Toto neumožňujeme. Tréningy je potrebné predplatiť na celý školský polrok. Aké spôsoby a frekvencie platby sú pri vašich skupinách možné, uvidíte pri jednotlivých skupinách vyššie a priamo v prihláške.

Čo ak dieťa niektorý tréning vynechá? Vrátite nám peniaze?

Pokiaľ dieťa sporadicky vynechá akékoľvek množstvo tréningov z akéhokoľvek dôvodu (krátkodobá choroba, ľahký úraz, osobné alebo rodinné situácie, výlet, dovolenka), peniaze nevraciame a nie je možné si ich nahradiť žiadnym spôsobom.

Ak dieťa vynechá 3 a viac tréningov po sebe z vážnych dôvodov (napríklad dlhotrvajúca choroba či úraz alebo iná vážna osobná či rodinná situácia) a v meste trénujeme viac dní v týždni, primárne preferujeme, aby si dieťa postupne všetky vymeškané tréningy nahradilo v iný tréningový deň. Pokiaľ to nebude možné, kompenzáciu za neodtrénované tréningy riešime individuálne po vzájomnej dohode. V tomto prípade sa peniaze vracajú primárne formou odpočítania danej sumy z nasledujúcej platby za tréningy. V prípade, že dieťa ďalej nepokračuje v tréningoch, je možné po dohode vrátiť peniaze priamo.

Dôležité: vždy, pred každým tréningom, o ktorom viete, že sa ho dieťa nezúčastní, je potrebné oznámiť absenciu aj jej dôvod formou SMS správy. Ďakujeme vám za pochopenie.

Čo ak neviem, či sa budú tréningy synovi alebo dcére páčiť?

Nevadí, to je pochopiteľné – kým nevyskúšate, neviete. Pokiaľ ste u nás na tréningu ešte neboli, ponúkame vám možnosť prísť na skúšobný tréning zdarma. Vaše dieťa si takto môže vyskúšať celý tréningový proces a vy si ho môžete pozrieť. Po vyskúšaní uvidíte, či sa vám naše tréningy páčia, a následne sa budete môcť prihlásiť na celý polrok.

Na skúšobný tréning sa prihlásite prihláškou na stránke svojho mesta – stačí zaškrtnúť možnosť „skúšobný tréning“. Je to pre nás dôležité, aby sme mali prehľad o tom, koľko detí máme očakávať.

Ako dlho trvajú tréningy a ako často sa konajú?

Každá skupina trénuje raz do týždňa. Deň, čas a dĺžku tréningu nájdete pri svojej skupine na stránke svojho mesta.

Čo ak by sme chceli chodiť viackrát do týždňa? Je to možné?

To je super! Nie je to časté, ale pre napredovanie dieťaťa je to veľmi prospešné. Túto možnosť verejne neponúkame, ale ak máte záujem, napíšte nám na richard.brisak@gmail.com alebo zavolajte trénerovi na číslo +421 904 425 122. Pokiaľ budú voľné miesta, radi vám umožníme chodiť na tréningy dvakrát do týždňa.

Je parkour pre deti bezpečný?

Na našich parkourových tréningoch učíme deti, aby boli vnímavé k svojmu telu a k jeho aktuálnym schopnostiam (aby nepreceňovali, ale ani nepodceňovali to, čo v tej chvíli dokážu) a tiež aby boli vnímavé k priestoru a ďalším deťom, čím sa vyhnú nárazom a pádom. Parkour je však šport rovnako ako iné športy – nehráme šach – takže nejaké riziko tu predsa len je. O bezpečnosť sa usilujeme, ako sa len dá. Preto sa tréningy konajú v telocvični a nie na ulici – máme vybavenie ako žinenky, penové doskočisko, pružné švédske debny a ďalšie mäkké pomôcky.

Tým, že sa s dieťaťom slobodne dostavíte na tréningy, dávate nám svoju dôveru, ale zároveň súhlasíte s tým, že zákonný zástupca dieťaťa nesie plnú zodpovednosť za všetko, čo sa dieťaťu stane alebo aj nestane (viac sa dočítate vo všeobecných obchodných podmienkach).

Čo si má dieťa doniesť na tréningy?

Na tréningy je potrebné, aby dieťa malo pohodlné oblečenie na cvičenie – tričko a kraťasy. V chladnejšom období môže mať tričko s dlhými rukávmi a tepláky, ale nie je to nutné, pretože pohybom sa deti dostatočne zahrejú. Obuv nie je potrebná, cvičíme naboso. Prípadne je možné dieťaťu zabezpečiť protišmykové ponožky. Dôležitá je ešte fľaša s vodou na pitie (sladené nápoje neodporúčame).

Môžem zostať na tréningu a pozerať sa na deti?

Na prvom tréningu je to vítané, keďže dieťa je v novom prostredí s cudzími ľuďmi, ale nie je to nutné. Pri ďalších tréningoch uprednostňujeme, aby deti zostali samé bez rodičov, pretože zo skúsenosti vieme, že deti sa správajú inak pred rodičmi a inak bez nich. Takto im zároveň pomáhate rozvíjať ich samostatnosť.

Môžem sa opýtať ešte niečo ďalšie?

Samozrejme! Pokiaľ máte viac otázok či nejaké špeciálne požiadavky, píšte na adresu richard.brisak@gmail.com alebo rovno volajte trénerovi na číslo +421 904 425 122.

Prihláška na parkourové tréningy vo Zvolene

Zadajte svoje údaje ako rodič, potom údaje dieťaťa alebo detí a nakoniec spôsob platby. Pokiaľ sa zatiaľ chcete prihlásiť len na skúšobný tréning zdarma, zaškrtnite možnosť „skúšobný tréning“.

Krok 1 z 4Rodič

Krok 2 z 4Deti

1. dieťa

Predvyplníme vaše, zmeňte ho, ak je iné.

Skupina

2. dieťa (nepovinné)

Predvyplníme vaše, zmeňte ho, ak je iné.

Skupina

3. dieťa (nepovinné)

Predvyplníme vaše, zmeňte ho, ak je iné.

Skupina

Krok 3 z 4Platba
Spôsob platby
Frekvencia platby

Krok 4 z 4Súhlasy

Odoslaním prihlášky objednávate tréningy s povinnosťou platby. Prihláška na skúšobný tréning je bez platby.

Svoju voľbu môžete kedykoľvek zmeniť cez odkaz „Nastavenia cookies“ v päte stránky.